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Heidi Ruckstuhl (-Knüsel)

 

Gründung & Leitung Tanzmanie

Tanzunterricht alle Altersstufen

Meine Begeisterung am Tanzen weiterzugeben -

das liegt mir am Herzen.

Die physischen und kognitiven Herausforderungen des Tanzes auszuloten -

das motiviert mich immer wieder von Neuem.

 

TANZSTILE

Jazztanz, Modern, Streetdance, Paartanz, Akrobatik


LEHRTÄTIGKEIT UND CHOREOGRAFISCHE ARBEIT

  • Tanzunterricht (für Kinder ab 1 Jahr, Jugendliche, Erwachsene und Senioren)

  • Sportlehrerin an der Kantonsschule Beromünster (2010 - 2017)

  • Weiterbildungen für Erwachsene (J+S; Turnverband LU/OW/NW; LVSS: Luzerner Verband für Sport in der Schule)

  • Musical Gesamt-Choreografien

  • Koproduktionen mit national bekannten Musikern, mit Chor und Theater

  • Teilnahme an nationalen Tanzwettbewerben

  • Tanzshows für private und öffentliche Anlässe

  • Gasttänzerin in diversen Tanzproduktionen (z.B. im Musical Nebel des Dürsten sowie im ETH-Musical Welcome Tomorrow)

AUSBILDUNG

 

2018   J+S Expertin Kindersport, Magglingen

2013   J+S Expertin Gymnastik und Tanz, Magglingen

2004 - 2008   Doktoratsstudium am Institut für Biomechanik, ETH Zürich in Zusammenarbeit mit dem Schweizer Paraplegiker Zentrum, Nottwil

1999 - 2006   Sport ETH Zürich mit Spezialisierung Tanz, Fitness und Gymnastik

2001 - 2004   Bewegungs- und Sportwissenschaften, ETH Zürich

FORTBILDUNG IM BEREICH TANZ

 

2019   Contact Improvisation

2015   Hip Hop

2012   Power Yoga; Improvisation; Lehrmittel „Dance360-school“ (Cécile Kramer)

2011   Lindy Hop

2008 - 2009   Weiterbildung in Stepptanz, Breakdance, Lindy Hop und Yoga/Pilates während Aufenthalt in San Diego

1999 - 2007   Fortlaufende Weiterbildung in Jazztanz, Modern Dance, Street Dance und Ballett beim Akademischen Sportverband Zürich (unter anderem bei Cécile Kramer, Christine Giger-Fausch und Nathalie Delley)

2005   Kindertanz Workshop nach dem System Rosalia Chladek bei Ingrid Giel und Joanna Philippopoulou

AUSZEICHNUNGEN

2019   School Dance Award im KKL Luzern: 1. Rang mit der Kantonsschule Beromünster in der Kategorie Freiwilliger Schulsport 7. - 9. Klasse. Kanti am Tanzwettbewerb: «Wir wollen aufs Podest». Maskierte holen Gold. Mit Tiefgründigkeit ganz nach oben.

 

2018   School Dance Award im KKL Luzern: 2. Rang mit der Kantonsschule Beromünster in der Kategorie Freiwilliger Schulsport 7. - 9. Klasse sowie 3. Rang mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster in der Kategorie Freiwilliger Schulsport Sek II. Kanti Beromünster tanzte sich eindrucksstark aufs Podest.

2017   School Dance Award im KKL Luzern: 2. Rang mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster in der Kategorie Freiwilliger Schulsport Sek II sowie 3. Rang mit der 3. Klasse der Kantonsschule Beromünster. Die grosse Show ist vorbei. Ein Tag mit grossen Emotionen und Podestplätzen.

2016   School Dance Award im KKL Luzern: 2. Rang mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster in der Kategorie Freiwilliger Schulsport Sek II. Als "Blues Brothers" auf die Bühne des KKL.

2015   School Dance Award im KKL Luzern: 3. Rang mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster in der Kategorie Freiwilliger Schulsport Sek II.

2012   14. Schweizerisches Gymnastik- und Tanztreffen in Wünnewil: Teilnahme mit den Kindertanzgruppen aus Beromünster: 1. und 2. Rang sowie Tanzshowgruppe: 3. Rang. Sieg am Schweiz. Tanz- und Gymnastiktreffen.

2012   Die Plattform Potential Gymnasium zeichnet das Projekt Tanz mit dem Tod - Darf ich bitten als Siegerprojekt aus. Zeitungsberichte: Neue Luzerner Zeitung und Anzeiger Michelsamt.

2005   Sportfest in Olten: Gymnastik- und Tanzwettbewerb 1. Rang. Teilnahme mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster

2003   SVKT Gymnastik- und Tanzwettbewerb in Brig: 1. Rang. Teilnahme mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster

2000   SVKT Gymnastik- und Tanzwettbewerb in Luzern: 2. Rang. Teilnahme mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster

1999   SVKT Gymnastik- und Tanzwettbewerb in Arbon: 1. Rang. Teilnahme mit der Dance Company der Kantonsschule Beromünster

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Raffaela Mathis

 

Luftakrobatik und Urban

Tanz bedeutet für mich Freiheit und Ausdruck -

ein Freiraum in der hektischen Welt, ein Wachsen über sich hinaus.

 

Ich freue mich beim Unterrichten vor allem auf die vielen begeisterten Kindern.

Es ist toll zu sehen, wie Fortschritte erzielt werden und die Kinder stolz auf ihre Leistung sind.

 

TANZSTILE

  • Hip Hop, Streetdance, Urban seit über 10 Jahren

  • Luftakrobatik: Vertikaltuch, Ring, Trapez seit 5 Jahren

  • Poledance

LEHRTÄTIGKEIT UND CHOREOGRAFISCHE ARBEIT

  • Primarlehrperson Kanton Luzern

  • Schulmusicals, Schultanzprojekte

  • Luftakrobatik-Choreografien an Tanzshows

AUSBILDUNG

 

2019   J+S Leiter Gymnastik und Tanz

2015   Sportdiplom an der Pädagogischen Fachhochschule Nordwestschweiz FHNW

2013   Lehrdiplom für die Primarstufe

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